Тексты о том, как мы проживаем жизнь

Здесь нет универсальных рецептов. Есть наблюдения, вопросы и попытки внимательнее рассмотреть то, что обычно хочется поскорее исправить или не чувствовать.

Тревога

Не всякую тревогу нужно побеждать

Тревога — часть человеческой жизни. Вопрос не только в том, как от неё избавиться, а в том, что именно происходит с человеком, когда она приходит.

6 минут чтения

О терапии

Терапия нужна не каждому

Психотерапия — не обязательный ритуал «осознанного человека». Это личный выбор, у которого есть не только денежная цена.

7 минут чтения

Экзистенциальное

О праве сожалеть

Совет «живи без сожалений» звучит красиво. Но сожаление существует столько же, сколько существует сам человек.

6 минут чтения

Консультация

Если какой-то текст оказался про вас

Можно начать с простого сообщения — даже если пока трудно точно сформулировать запрос.

Написать Михаилу ↗